Уникальная новинка на рынке Москвы

Специальная программа, разработанная Анастасией Гребёнкиной совместно с известными специалистами в области фитнеса, включает в себя элементы танцев на льду и фитнеса.

Посещение школы фигурного катания Анастасии Гребенкиной– это прекрасная альтернатива фитнесс-клубам и спортзалам. Упражнения ICE-FITNESS делают тренировки интенсивнее, интереснее, и более полезнее обычного фитнеса. Уроки в нашей школе фигурного катания актуальны для взрослых людей, которым очень сложно заставить себя заниматься спортом,и тем кто хочет вернуть себе былую фигуру!

  • Занятия в нашей школе фигурного катания и Ice fitness в частности позволяет любому человеку научиться элементам хореографии и актерского мастерства, танцам на льду, обрести пластику, растяжку и завидную фигуру!Это отличный способ похудеть!
  • Обучение фигурному катанию способствует налаживанию обмена веществ, что помогает бороться с лишним весом. На наших уроках интенсивно сжигается избыточная масса жира, мышцы становятся крепкими и подтянутыми,суставы и связки приходят в нужную кондицию!
  • Характер тренировок ICE-FITNESS довольно интенсивный. В процессе катания на коньках существенно укрепляется мышечная система, причем все группы мышц. Также укрепляются суставы. Во взрослом возрасте вы сможете вернуть правильную осанку и укрепить позвоночник.
  • Упражнения на льду – хорошая эмоциональная разгрузка после трудного рабочего дня.Специалисты советуют посещение нашей школы фигурного катания Анастасии Гребенкиной для детей от 3х лет и взрослых, для борьбы со стрессами и депрессивными состояниями, избавления от страхов и комплексов.
  • Помимо улучшения физической формы вашего тела и внешнего вида уроки фигурного катания для взрослых регулируют обменные процессы внутри организма, нормализуют работу внутренних органов. Во время наших тренировок вы получаете больше кислорода - что позитивно сказывается вашем здоровье в целом. Занятия фигурным катанием на льду укрепляют иммунитет и закаляют ваш организм!
  • Посещение занятий в нашей школе фигурного катания – это возможность узнать новых людей, завести полезные знакомства,укрепить семью,найти общий язык с ребенком,и с пользой и хорошим настроением провести время и блеснуть мастерством роет друзьями!

ICE-фитнес

Новогодние спортивные сборы по фигурному катанию 2017

Новости

Прямой эфир с Анастасией Гребенкиной

Добрый день друзья! 5 октября в 20-45 минут, в прямом эфире нашего аккаунта @grebenkina_school ...

Подробнее

Новогодние спортивные сборы по фигурному катанию

Школа фигурного катания Анастасии Гребенкиной объявляет о начале приема заявок н...

Подробнее

Закрытие отделения INNOVATION

Уважаемые клиенты отделения Innovation! По независящим от нас причинам, к огромному на...

Подробнее