3-8 января 2018г.
г. Москва, "Локомотив, "Морозово", "Олимпийский"
от 8 000 р.
График тренировок
- 03.01.18 (Локомотив)
Зал - 12:15-13:00
Лёд - 13:15-14:15
Зал - 15:00-15:45 - 04.01.18 (Морозово)
Зал - 12:00-13:00
Лёд - 13:15-14:15
Зал - 15:00-16:00 - 05.01.18 (Локомотив)
Зал - 12:15-13:00
Лёд - 13:15-14:15
Зал - 15:00-15:45 - 06.01.18 (Локомотив)
Зал - 12:45-13:30
Лёд - 13:45-14:45
Зал - 15:30-16:30 - 07.01.18 (Локомотив)
Зал - 11:15-12:15
Лёд - 12:30-13:30
Зал - нет - 08.01.18 (Олимпийский)
Зал - 16:15-17:15
Лёд - 17:30-18:30
Зал - 19:00-20:00
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
* Для участников интенсива в стоимость включен ланч и вода во время занятий ОФП, а также сувениры - чехлы для лезвий.
Учитывая малое количество мест и время проведения - Новогодние праздники - бронируйте, пожалуйста, места заранее!
Ознакомиться подробнее можно, скачав презентацию
Тренерский состав
Раевский Вадим Викторович
Дети старший возраст - ученики, готовящиеся к получению разрядов и ученики, имеющие разряд юный фигурист и выше
Мастер спорта, чемпион Кубка СССР. Работа как с профессиональными фигуристами, так и с любителями.
Жигурский Евгений
Взрослые группы - любители
Кандидат в мастера спорта СССР. Участник чемпионата СССР в парном катании.
Баранова Светлана
Взрослые группы
Кандидат в мастера спорта по одиночному и синхронному катанию.
Московкина Наталья
Дети - 6-10 лет
Кандидат в мастера спорта в одиночном фигурном катании, на льду с 4-х лет.
Ступина Елена
Дети - 6-10 лет
Кандидат в мастера спорта в одиночном фигурном катании.
Основные направления интенсива
- Программа интенсива направлена на постановку прыжков, освоение многооборотных прыжков, а также на постановку и отработку техники скольжения и вращений, многофункциональная работа в зале над физ. подготовкой, хореографией и растяжкой.
- Техника вращений, изучение вращений со сменой позиции. Комбинированное вращение из 3-х и больше позиций.
- Усовершенствование навыков скольжения. Изучение новых шагов и комбинаций из шагов. Повышение качества уже имеющихся навыков скольжения, приобретение новых. Ледовые тренировки по отработке техники скольжения и шагов, чередуются с отработкой и изучением вращений.
- Ледовые тренировки по отработке техники прыжковых элементов
- Работа над имеющимися программами, повышение качества исполнения технической и хореографической сторон.
- Занятия по хореографии и растяжке чередуются - 1 час в день.
- Общая и специальная физическая подготовка 1 час в день
- Подготовка к защите разрядов.
- Отработка разрядных нормативов на юный фигурист
- Группы разделены по уровню катания и выполнению элементов по усмотрению руководства школы и тренеров.
- Количество участников в группе до 12 чел.
Стоимость
При 20% оплате до 25 ноября 2017 года и доплатой 80% - 25 декабря 2017 года. (При отказе участника предоплата 20% не возвращается).
10 000р. | 18 тренировок (3 тренировки в день / 6 дней) | Лед, ОФП, Растяжка , Хореография |
8 000р. | 12 тренировок (2 тренировки в день / 6 дней) | Лед, ОФП или Растяжка или Хореография на выбор |
При 50% оплате до 10 декабря 2017 года и доплатой 50% - 3 января 2018 года. (При отказе участника 15% не возвращается).
12 000р. | 18 тренировок (3 тренировки в день / 6 дней) | Лед, ОФП, Растяжка , Хореография |
10 000р. | 12 тренировок (2 тренировки в день / 6 дней) | Лед, ОФП или Растяжка или Хореография на выбор |
При 100% оплате 3 января 2018 года
14 000р. | 18 тренировок (3 тренировки в день / 6 дней) | Лед, ОФП, Растяжка , Хореография |
12 000р. | 12 тренировок (2 тренировки в день / 6 дней) | Лед, ОФП или Растяжка или Хореография на выбор |
Стоимость единовременного посещения интенсива 1 день тренировок - 2 500 рублей.