Как одеть начинающего фигуриста

Одежда для занятий фигурным катанием на начальных тренировках.

  1. Термобелье.
  2. Утепленные штаны из непромокаемой ткани или зимний комбинезон.
  3. Теплая спортивная кофта.
  4. Жилетка (можно пуховую) или куртка .
  5. Шапочка.
  6. Непромокаемые перчатки или варежки.
  7. Коньки
  8. Шлем,можно велосипедный или любой имеющийся.(по желанию)
  9. Плотные хлопчатобумажные или флисовые носки.
  10. Хорошее настроение.

Тренировочная форма должна быть свободной и не сковывать движения начинающего спортсмена во время тренировок на льду.

Во что одевать ребенка на занятия ОФП или СФП. ОФП – занятия в зале, напоминающие занятия физкультурой в школе, только со спецификой фигурного катания. Поэтому форма для этих занятий должна быть примерно как на уроки физкультурой – футболка, шорты, носки,или спортивный костюм,а также кроссовки,коврик.

Во что одевать ребенка на занятия хореографией.

Обувь - чешки или балетки для мальчиков и девочек. Одежда – для девочек желательно наличие гимнастического купальника, одетого либо на голые ноги с носочками, либо на тонкие колготки,или лосины и футболка,также возможны варианты футболок, маек и шорт или брюки из эластичной тканиДля мальчиков возможны варианты футболок, маек и шорт или брюки из эластичной ткани.

Защита для начинающих фигуристов.

На начальном этапе занятиями фигурным катанием можно использовать защиту, такую как- специальные шорты со слоем из поролона, налокотники, наколенники и шлем - которые помогут смягчить падения, и получить еще большую уверенность и спокойствие на льду.

 

*ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОДЕЖДЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ У ТРЕНЕРА СВОЕЙ ГРУППЫ ИЛИ В КОЛЛ-ЦЕНТРЕ ШКОЛЫ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ АНАСТАСИИ ГРЕБЕНКИНОЙ.

Оставить заявку на запись в нашу школу