Статьи

В Московской области выбирают лучшие проекты, направленные на поддержку социальной сферы. За премию «Наше Подмосковье» могут побороться все желающие жители региона. Ежегодно она привлекает тысячи активных людей.

Поступление в ДЮСш по фигурному катанию - ответственный и важный этап в спортивной карьере любого фигуриста. В статье подробно рассмотрены этапы подготовка к ДЮСШ, а также сдаче разрядов и нормативов по фигурному катанию.

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их наиболее оптимальном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений. Очень важно при составлении комплекса ОФП избежать узкой специализации и гипертрофированного развития только одного физического качества за счет и в ущерб остальных.

Какова польза спорта для детей и в чём она заключается? Чем полезен спорт для детей в плане его привычек и характера, а также в плане здоровья? Ответы на эти вопросы ищите в данной статье.

Спорт и фигурное катание в частности благотворно влияет на весь организм; дети, занимающиеся спортом, лучше учатся и реже болеют. Во время занятия спортом вырабатывается гормон счастья, и вы чувствуете себя более спокойно и расслабленным. Спорт лечит - многие психологические заболевания лечатся занятиями физической культурой.

Подарочный сертификат школы фигурного катания Анастасии Гребенкиной

Новости

Поздравляем всех любителей фигурного катания с окончанием сезона!

Тем не менее, наша школа  продолжает свою работу, и мы приглашаем всех желающих пр...

Подробнее

График работы катков 28.04.2018 и 29.04.2018

Дорогие друзья! Доводим до вашего внимания график работы катков 28 и 29 апреля....

Подробнее

Тренировочные сборы по фигурному катанию в августе 2018

Школа фигурного катания Анастасии Гребенкиной объявляет о начале приема заявок н...

Подробнее